دفعه بعدی اگر یک تکه شکلات میل کردید، دیگر نباید نسبت به آن احساس گناه داشته باشید. در باورهای غلط، شکلات غالبا به عنوان یک خوراکی چاق کننده مطرح است. اما باید بگوییم مزایای درمانی بسیاری، همراه این خوشمزه دوست داشتنی وجود دارد. شکلات تلخ، حاوی مواد مغذی بسیاری است که می‌تواند برای سلامتی شما، تاثیر مثبتی داشته باشد. در این مقاله سعی کردیم برخی از کاربردهای درمانی شکلات را به طور مختصر برایتان ارائه دهیم. ادامه مطلب ...
در این مطلب، روش‌های جالب و خلاقانه برای ساخت انواع کاردستی دخترانه ساده و خلاقانه در اوقات فراغت و ایام تعطیلات، با ساده‌ترین وسایل را مشاهده می کنید. می‌توانید با الگوبرداری و ایده برداری از این مدل‌ها انواع کاردستی جالب و خلاقانه را بسازید. توجه داشته باشید که هر یک از این کاردستی‌های زیبا با وسایل متنوعی درست شده‌اند که با کمی تغییر می‌توانند کاردستی دلخواه و ایده آل شما باشند. ادامه مطلب ...
تناسب اندام خواسته همه افراد جامعه بوده و باید برای رسیدن به این خواسته تلاش کنند. ورزش و بدنسازی نوعی تلاش برای رسیدن به تناسب اندام محسوب می‌شود. ابتدا بهتر است از حرکت‌های آسان در بدنسازی آغاز کنید تا بتوانید به حرکت‌های سنگین‌تر برسید. در این بخش حرکات مادر بدنسازی را مشاهده می‌کنید. ادامه مطلب ...
ساخت بدلیجات در منزل از آن قبیل کارهایی است که همه دختر خانم‌های جوان علاقه دارند و در انجام این کار سلیقه و توجه زیادی به خرج می‌دهند. انواع مختلف و متعددی از بدلیجات و زیورآلات خانگی وجود دارد که می‌توانید آن‌ها را با حوصله و دقت زیاد درست کنید و در دورهمی‌های خصوصی از آن‌ها استفاده کنید. در این بخش ساخت گوشواره با خمیر فیمو را مشاهده می‌کنید. ادامه مطلب ...
درب‌های فلزی استفاده شده در ساختمان‌ها انواع مختلفی دارند که بسته به محل مصرف آن‌ها در یک ساختمان اداری یا مسکونی انتخاب و استفاده می‌شوند. زمانی که از یک پیکج کامل درب فلزی از مرحله صفر تا تحویل صحبت می‌کنیم، منظور دقیقا چیست؟ منظور از انواع درب فلزی همان محل استفاده و نصب آن در یک ساختمان مد نظر ماست. برای مثال: درب حیاط، درب لابی، درب پارکینگ، درب ورودی ساختمان و تمام درب‌هایی که در ساختمان به کار می‌روند و می‌توانند فلزی باشند منظور نظر ما است. اگر اطلاعی از این موضوع ندارید این نوشته را حتما مطالعه کنید. ادامه مطلب ...